Diventare vegani, il metodo delle tre liste
Affinché la cucina non risulti ripetitiva, nella maggior parte delle case le famiglie hanno una sorta di repertorio culinario composto da circa una dozzina di […]
Mese: Settembre 2019
Muffin vegani ai mirtilli: sani e facili da preparare
I muffin ai mirtilli vegani sono soffici e carichi di mirtilli e facili da realizzare, richiedono solo 7 ingredienti e una ciotola. Realizzarli è veramente […]
Le diete vegetariane riducono il rischio di malattie croniche
Le persone che seguono diete vegane hanno meno probabilità di sviluppare malattie croniche, rispetto ad altre persone che hanno un’alimentazione a base di carne. I […]
Cosa mangiano gli atleti vegetariani?
Ci siamo domandati tutti almeno una volta nella nostra vita cosa mangiano gli atleti e soprattutto quelli che partecipano alle Olimpiadi. Visti i loro ritmi […]